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  • Bienestar Humano

    Mediante una visión ecológica, nuestro objetivo es enseñarte a comprender que el desequilibrio y la falta de armonía, impiden en nosotros el bienestar y la excelente calidad de vida que nos ayudan a prevenir alteraciones, trastornos y enfermedades entre cuerpo, mente y espíritu.
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Archivos de la categoría ‘psicologia’

Evite ser utilizado!!

Publicado por carolina guzmán sánchez en diciembre 13, 2010

Por Carolina Guzmán

Recordando el título de un excelente best-seller del Dr. Wayne  W. Dyer, “Evite ser Utilizado” en donde encontramos buenos tips, método prácticos y algunos test emocionales que nos enseñan a  diferenciar situaciones en donde se nos está pidiendo hacer algo para nuestro propio beneficio y el de los demás, de las que no. Diferenciar situaciones en donde nuestra autonomía se ve vulnerada, y en muchos casos, pasando por alto nuestro código moral.

Evite ser utilizado, es una invitación a a prender a reconocer que cosas de nuestra forma de ser y caracter son negociables y cuales no, a pesar de los muchos sentimientos que tengamos hacia la otra persona. Aveces, por no sentirnos solos, hacemos cosas que están fuera de nuestras creencias y principios, y en lugar de ganar felicidad obtenemos una infelicidad que duele más que el estar solos. Estos sentimientos nos pueden llegar a generar arrepentimientos y el cultivo de odio hacia la otra persona por habernos utilizado.

La invitación es: reconozcamos quienes somos, que queremos, que nos hace feliz verdaderamente a pesar del coste de la moda o la imposición de las tendencias. si bien existen normas  de convivencia, pues que esas normas sean escritas por todos los que conviven en ese espacio y no la imposición del que CREE está haciendo lo mejor para todos.

Evite ser utilizado y Evita utilizar a otros para ganar amigos!

EN NUESTROS SEMINARIOS PUEDES ENCONTRAR NUEVAS HERRAMIENTAS PARA APROVECHAR EL AUTO-CONOCIMIENTO Y EVITAR SER UTILIZADO! Recuerda SOLICITA una consulta en nuestra sección CONSULTORIO.

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¿La intensidad en la “autosatisfacción del mal-afecto” o el afecto malsano?

Publicado por carolina guzmán sánchez en diciembre 10, 2010

Por Carolina Guzmán

Durante el último mes, las trivialidades de la sombra y la luz, han querido jugarle malas pasadas a unos “muy” advertidos amigos.

Asistí hace poco a una convención de psicólogos y psiquiatras muy elaborados en los temas del afecto, el desapego, el mal afecto y el consabido en la idiosincrasia colombiana “el afecto mal habido” Y de ser oyente, logré generar una discusión acerca de este último. Comencé a preguntarme y preguntarles, que querían definir con sus palabras eso del “afecto mal habido” Al transcurrir los primeros diez minutos, uno de los psicólogos inició explicando que esta era una tendencia de la última década, alimentada por la codicia materialista de tener cualquier objeto tecnológico al alcance de la mano, sea quedando empeñado con las tarjetas de crédito, pero que al final del día, lo importante era aparentar “Buen Afecto” a pesar de las consecuencias.

A esto, un psiquiatra se levanta de la mesa de trabajo y dice: a mi ningún psicólogo barato me va a venir a decir que su vida de hippie y artista sin público es mejor que la mía, la tecnología es uno de los mejores inventos de la humanidad y esto, no debe entenderse como un “aparentar” sentirse feliz o de una aparente necesidad de aprobación que por ende, redundaría en la consecución malsana del afecto, por el contrario, no tener deseos o intenciones de progresar, es el significado del afecto mal-habido por medio de la privación de comodidades.

Así siguió la discusión durante otro cuarto de hora, a lo cual yo desistí de la necesidad de complacencia desde un concepto creativo. Así que me atreví a responder que para mí, el afecto mal-habido, se debe considerar no desde la intención sino desde la intensidad con que el otro diferente del OTRO quiere hacer llamar su atención, y entonces, te escribe e-mails de contento, te llama en cualquier momento esperando que estes como el boy scout “siempre listo” , te hurga tu agenda telefónica y se comunica con todos tus contactos, paga por un detective privado para que señale todos tus movimientos, te chuza el teléfono para controlar con quien hablas, que piensan, que comes y hasta que desechos generas.

El afecto malhabido, se revisa desde la intensidad que hace daño a la intimidad del OTRO, al punto que le puede generar síndromes paranoicos -no se sabe de quien desconfiar, por descarte, se desconfía hasta de la propia sombra-

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Se necesitan campos fértiles de amor, paz y belleza

Publicado por carolina guzmán sánchez en octubre 21, 2010

Una hermosa panorámica sonora de la vida.

Por Carolina Guzmán

 

Octubre 21 de 2010, un comunicado de prensa nacional ha informado durante las últimas semanas el incremento de la tasa de suicidios en jovenes entre los 15 y 20 años, por motivos de soledad, aislamiento, y la falta de amor.

Si quiere saber más, puede leer en el siguiente link.
Uno de cada cinco jovenes de Bogotá ha pensado en suicidarse

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Terapia NARRATIVA

Publicado por carolina guzmán sánchez en septiembre 16, 2010

Por Carolina Guzmán

INTERVENCIÓN EN RIESGO PSICOSOCIAL DETECTADO:

Mediante un trabajo orientativo de creación literaria, un grupo de asistentes de cuentas de crédito de una entidad bancaria reconocida,  ha decidido tomar la iniciativa de acercar sus vínculos laborales mediante la creación de cuentos y narrativas cursando una vez por semana el taller de creación narrativa genero cuento. Esta iniciativa tiene como objetivo rescatar la creatividad de estos empleados, a la vez que se genera un espacio de catarsis y reflexión frente a la problemática del día a día. Al terminar el curso, se les practicarán los test de medición de estrés para determinar si ha funcionado o no la iniciativa.

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REGALOS DE DIA DE LAS MAMIS MODERNAS

Publicado por carolina guzmán sánchez en mayo 2, 2010

FABRICA DE PELUCHES EN TELA:
“GASTÓN EN SU MUNDO”

PELUCHES ELABORADOS CON MANOS ARTESANALES AMOROSAS, PRODUCTO ORGULLOSAMENTE COLOMBIANO seguidor de las tendencias naturales del amor, el cariño, la amistad, y la alegría de estos nuevos tiempos.
TE INVITO A TI, A TUS AMIGOS E INVITADOS A QUE ADOPTEN UNO DE ELLOS.
En
Comentarios, puedes pedirnos y te lo enviaremos a vuelta de correo.

Más información en:

http://fabricadepeluchesentela.blogspot.com/




Escribenos y te contaremos como puedes TENER UNO DE ESTOS.
puedes usarlo como cojincito o pequeño almohadon.
Antialergicos, fácil de lavar y de llevar.
Peso: Plumas
Tamaño: puede ser 35 de alto y 20 de ancho (están a dieta…)

Si deseas uno por encargo, colores y texturas, NO DUDES EN ESCRIBIRNOS.

RECUERDA:
Amorosos puppets elaborados a mano
con las mejores fibras de algodón del mercado colombiano

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Píldora el Olvido: Propranolol

Publicado por carolina guzmán sánchez en abril 22, 2010

Propranolol oral: MedlinePlus medicinas

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Buscando por la red, he encontrado lo que se conoce del medicamento PROPRANOLOL.

  • Se utiliza para tratar la hipertensión arterial,
  • ritmos anormales del corazón,
  • enfermedad cardíaca,
  • feocromocitoma (tumor en una glándula pequeña cerca de los riñones), y ciertos tipos de tumores.
  • También se usa para prevenir la angina (dolor en el tórax) y los ataques cardíacos.
  • El propranolol también se usa para tratar la frecuencia cardíaca anormal.
  • El propranolol pertenece a una clase de medicamentos llamados bloqueadores beta. Funciona al relajar los vasos sanguíneos y la disminución de la frecuencia cardíaca para mejorar el flujo sanguíneo y disminuir la presión arterial.
  • El propranolol también se usa para prevenir las migrañas y los temblores.

Este medicamento también puede ser prescrito para otros usos; pídale más información a su doctor o farmacéutico.

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Una pí­ldora puede borrar malos recuerdos

Publicado por carolina guzmán sánchez en abril 22, 2010

Una pí­ldora puede borrar malos recuerdos

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Sin duda, corresponde a la posibilidad que muchos pacientes preguntan en consulta: Dra, ¿es posible sacarmela de la memoria…a ELLA y borrarla para siempre? Ahora, siguiendo estas peticiones, recomiendo también una película llamada “Eterno Resplandor De Una Mente Sin Recuerdos”. Sin embargo,el artículo citado anteriormente, pertenece a una investigación realizada en Holanda a comienzos del año 2009.

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